在BDSM领域，SM是Sadomasochism的缩写，中文常译为“施虐与受虐”。它是字母圈的核心组成部分之一，指双方在自愿基础上，通过施加或接受身体/心理刺激来获取快感的互动模式。S（Sadist）代表施虐方，M（Masochist）代表受虐方。
理解SM的关键在于厘清其与DS、Dom/Sub的区别。DS（Dominance & Submission）侧重精神层面的支配与臣服，即Dom/sub关系，强调权力交换中的心理满足；而SM更侧重通过痛感、束缚或羞辱等具体行为带来的感官体验。 DS是“调心”，SM是“调身”，两者虽有交集，但核心诉求不同。
所有SM实践必须严格遵循SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sanity）、知情同意（Consensual）。这意味着活动前需充分沟通界限，设置安全词以随时中止，并确保参与者具备清醒的判断力。健康SM绝非暴力，而是基于信任的仪式化游戏。
入门 新人应先了解自身属性（如偏好S、M或兼具），并通过正规社群学习安全知识。切勿在未建立信任与共识的情况下尝试高危玩法。记住，保守秘密、保护隐私是圈子生存的第一准则。SM的本质是“在可控风险中探索极致体验”，而非伤害。
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