在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指通过承受痛苦、束缚或羞辱来获得心理或生理快感的心理偏好。它并非病态，而是成人间基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的自愿实践。
M倾向与Sub（臣服者）常有重叠但侧重点不同：M更侧重肉体痛感或感官刺激带来的释放，而Sub更看重精神层面的权力让渡。在Dom/sub关系中，M角色享受被支配时的感官体验，如SP（打屁股）、BD（束缚）或OTK（跨膝惩戒）。
理解SSC原则是什么至关重要。健康的M倾向实践必须设立明确的边界与安全词，确保双方信任与安全。小圈中的管教玩法或大圈中的重度调教，均需遵循这一伦理基石。探索自我属性前，请务必以尊重、沟通和安全为第一要务。
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