在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指受虐癖，即在双方自愿前提下，通过承受肉体疼痛或精神压力获得快感的心理特质。M与Sub（臣服者）不同：M侧重生理痛感，Sub侧重心理服从。

健康M倾向遵循SSC原则——安全、理智、知情同意。互动前需设定边界与安全词，如“红灯”立即停止。常见形式包括SP（打屁股）、BD（束缚）等，但绝非暴力虐待，而是信任下的情感游戏。

了解自身M倾向有助于精准匹配伴侣，避免误解。记住：所有实践必须基于沟通与尊重，安全第一。

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