BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是一个基于信任的亚文化群体。 SM特指Sadomasochism（施虐与受虐），即通过施加或接受痛苦、羞辱来获得快感的实践。需注意，SM与DS（支配与臣服）不同：DS侧重心理权力交换，而SM侧重生理感官刺激。

核心原则

所有SM实践必须严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。这意味着双方需在清醒状态下充分沟通，设定明确的边界。

关键术语
S（施虐者）：主导方，负责施加控制或痛感。
M（受虐者）：接受方，从痛感中获得释放。

* 安全词：BDSM安全词如何设置？ 设定一个与场景无关的词（如“红灯”），一旦说出，活动立即停止。

健康态度

SM并非暴力或虐待，而是一种建立在 consent（同意）基础上的情感与感官探索。新人入圈应优先了解“SSC原则是什么”，确保在保护身心安全的前提下体验这一文化。记住，信任与沟通是享受SM的前提。

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